Devenir sophrologue avec notre formation professionnelle
100% présentiel
Envie de devenir sophrologue ? Sophronesis vous offre une formation certifiante de 6 mois pour créer votre cabinet de sophrologie.
Accès rapide
Présentation de la
formation de sophrologue
Il s’agit d’un programme complet certifié Qualiopi. Il passe en revue les bases de la sophrologie et promet à tous un enseignement pédagogique poussé pour créer une activité de sophrologie.
Notre institut est également affilié à deux organismes reconnus : La Fédération européenne des écoles ; La Fédération française des métiers du bien-être.
Informations pédagogiques
Objectif de la formation
Devenir sophrologue
Public admis & pré-requis
Tout individu souhaitant devenir un professionnel de l’accompagnement et de la relation d’aide
Durée
196 heures de formation réparties en formation fondamentale (96h) et en Mise en Situation Professionnelle (100h)
Attestation délivrée
Certification de sophrologue
Objectifs pédagogiques
1/ Animer et mener le déroulé d’une séance en interaction avec le client dans la posture juste d’accompagnant
2/ Accompagner le client sur la formation de son objectif avec les composantes appropriées à son travail personnel sur son besoin
3/ Produire les activités liées au travail d’indépendant afin d’assurer une pérennité d’exercice en conformité réglementaire et légale
4/ Appliquer une équilibration selon la technique appropriée pour libérer le stress et contacter les ressources pour atteindre son objectif avec son plein potentiel
Moyens pédagogiques
Cours théoriques Démonstrations pratiques Entraînements encadrés
Outils pédagogiques
Manuels de formation, centre de ressources en ligne, tests de connaissance en ligne
Informations pratiques
Tarif
3500€
Mode de financement
Financement personnel (payable en 3 versements) Prise en charge possible par l’employeur, Pôle Emploi, les OPCO, les fonds d’assurance formation.
Nombre de participants par classe
20 Stagiaires maximum
Horaire de formation
9h – 18h
Formateurs
Tous nos formateurs sont des sophrologues professionnels et exercent en cabinet depuis a minima 5 ans.
Tous nos formateurs on été formés en interne au métier de formateur pendant un programme spécifique de 1 an.
Dates et lieux
Disponible dans toutes nos villes (lien sur page inscription)
Plusieurs sessions par an (lien sur page Plannings)
Rythme de la formation
1 cours de 3 jours tous les mois (vendredi/samedi / dimanche ou mardi/mercredi/jeudi)
Inscription
Voir calendrier et choisir une date de Premiers Pas. Suite à l’envoi de la demande, vous recevez un bulletin d’inscription par mail sous 24h (surveillez bien vos spams). Renvoyez le bulletin d’inscription signé par mail pour finaliser l’inscription.
Suite à la réalisation des Premiers Pas, les Stagiaires peuvent demander à intégrer la formation en naturopathie.
Objectifs de la formation en sophrologie
Ce programme s’adresse à tous ceux qui souhaitent se réorienter vers un métier porteur de sens, centré sur le bien-être des autres.
Devenir sophrologue dans le cadre d’une reconversion, c’est, en effet, se positionner sur un secteur en pleine expansion. Les objectifs de cette formation sont d’ailleurs clairement définis en ce sens. Au fil des 6 mois, un stagiaire se dote de compétences solides en relation d’aide. Il apprend :
Dès la fin de son parcours, il peut ainsi proposer un accompagnement qualitatif relevant de la gestion des émotions, du stress, etc.
A qui est destinée la formation en sophrologie ?
La sophrologie est accessible à tous, sans aucune condition. Certains de nos élèves sont en reconversion professionnelle. D’autres choisissent d’obtenir leur certificat de sophrologie pour leur usage personnel. Dans tous les cas, ils ont une envie commune : celle d’accompagner les autres vers un mieux-être.
Quelles compétences métiers vais-je acquérir avec un certificat en sophrologie ?
Devenir sophrologue implique de se doter d’un certain nombre de compétences. Pour réussir dans son activité ce professionnel doit :
Le programme de la formation pour
devenir sophrologue
Stage découverte
Ce stage de 2 jours permet à chacun de faire ses premiers pas en sophrologie. Les participants se familiarisent avec les premiers outils indispensables à un sophrologue. Grâce à ce tour d’horizon en sophrologie, les élèves vérifient par eux-mêmes, si cette discipline correspond avec leurs envies de reconversion professionnelle ou leurs affinités personnelles.
Ceux qui désirent en apprendre s’engagent alors dans une formation plus longue, composée de quatre modules. En voici un aperçu juste en dessous.
Module 1
Dans ce premier module, les étudiants s’initient aux fondements de la respiration, de la visualisation et de la relaxation dynamique.
Ils trouvent ainsi des réponses fiables en sophrologie, pour travailler la gestion du stress ou la préparation mentale. Dès le départ, l’accent est mis sur la pratique. Chacun explore les techniques en profondeur.
Module 2
Le second module développe chez nos étudiants des compétences avancées en sophrologie. Il traite des problématiques, comme le sommeil, l’anxiété, la préparation à l’accouchement, etc.
Module 3
Cette dernière partie du programme concerne les techniques de relaxation et de visualisation, dans des cas plus complexes, telles que :
- L’amélioration de la confiance en soi
- Les acouphènes
À la fin de ce module, un stagiaire a autant les compétences théoriques que pratiques, pour mener à bien une séance de sophrologie.
Installation en cabinet
Notre formation en sophrologie serait incomplète si elle n’évoquait pas le cadre réglementaire de la création d’un cabinet de sophrologue. Il faut dire que devenir sophrologue, c’est avant tout lancer sa propre entreprise. Et pour cela, nos étudiants doivent avoir en tête des principes clés de :
- La création d’entreprise
- La gestion comptable de leur activité
Nos formateurs : des sophrologues experts pour un accompagnement optimal
Chaque intervenant de notre centre de formation est, bien sûr, certifié en sophrologie. Il a son propre cabinet de sophrologie, depuis plus d’une dizaine d’années. Tous nos enseignants sophrologues sont aussi formés à la pédagogie intégrative durant un an.
Nos écoles de sophrologie partout en France
Pour que chacun puisse être au plus près d’un formateur, nous avons ouvert 35 centres de formation à la sophrologie, dans les plus grandes villes de France. Amiens, Perpignan, Rouen, etc. Chaque apprenant peut ainsi se former à la sophrologie, près de chez lui.
Comment financer votre formation de sophrologie ?
Il existe différentes alternatives de financement pour faire subventionner une formation de sophrologie. Le métier de sophrologue ne possède plus de titre RNCP, mais la formation Sophronesis ne peut plus être financée par le CPF.
Mais certains acteurs interviennent également dans le financement de telles formations.
France Travail, par exemple, offre une aide individuelle de formation (AIF) à tous les futurs sophrologues.
Les indépendants, eux, peuvent bénéficier du fonds interprofessionnel de formation des professions libérales (FIFPL).
Nos élèves sont aussi nombreux à financer leur formation en réalisant un prêt personnel.
Quelle que soit leur situation, nos conseillers les soutiennent dans leur recherche de financement.
Pour terminer, Sophronesis offre à tous un échelonnement de leurs frais de formation. Cela leur permet de financer les cours sans stress, avant d’obtenir leur premier salaire de sophrologue.
Les informations importantes sur le métier de sophrologue
Voici quelques renseignements à connaître pour en apprendre plus sur la sophrologie.
Questions fréquemment posées
Devenir sophrologue en reconversion : est-ce possible ?
Tout à fait. Notre école accueille d’ailleurs de nombreux étudiants qui souhaitent changer de vie. Ils veulent devenir sophrologues, après une reconversion professionnelle.
Peut-on conserver son emploi le temps de la formation ?
Oui. Les cours de sophrologie ont lieu durant le week-end. Il est donc tout à fait envisageable de garder son emploi du temps quotidien, tout en se formant pour devenir sophrologue.
Puis-je mobiliser mon CPF pour payer la formation ?
Non. Le métier de sophrologue ne dispose plus de titre RNCP et n’est donc pas finançable par le CPF.
Comment faire en cas d’absence à un cours ?
Lorsqu’un de nos stagiaires ne peut se rendre un cours, il peut récupérer tous les éléments auprès :
- De son formateur
- D’un élève inscrit dans la même session que lui.
Dispensez-vous la théorie de la formation à distance ?
Chez Sophronesis, nous concevons la sophrologie comme une discipline humaine qui s’apprend au contact d’un formateur chevronné.
C’est pourquoi aucun cours théorique n’est dispensé à distance, à l’exception d’une journée de cours destinée à l’aide à la création d’un cabinet pour devenir sophrologue.
Peut-on faire le stage « Premiers Pas » dans une ville puis suivre la formation dans une autre ville ?
Bien sûr. Vous pouvez réaliser vos 2 jours de découverte dans l’un de nos centres de formation. Vous choisissez ensuite de vous inscrire dans l’un des 35 autres centres de Sophronesis pour la suite de votre cursus.
Y a-t-il des frais d’acquisition de matériel pédagogique ou de passage d’examen ?
Le prix de la formation englobe le passage de votre certification en sophrologie, ainsi que les outils indispensables à votre apprentissage :
- Manuel
- Autres matériels pédagogiques nécessaires pour apprendre la sophrologie.
Si je dois arrêter la formation pour une raison particulière, puis-je la reprendre plus tard ?
Non. Si vous vous engagez à suivre la formation, il est impératif de participer à la session dans laquelle vous êtes inscrit. Le cas échéant, vous perdez vos droits d’inscription. Vous ne pourrez, pour des raisons contractuelles, revenir en arrière.
Proposez-vous des hébergements et des repas pendant la formation ?
Non. Nous n’avons aucun partenaire relatif à votre hébergement ou votre restauration. Vous aurez donc le loisir de choisir vos propres modalités.

































